Transformation program namijenjen je osobama koje imaju izraženije metaboličke ili kronične zdravstvene probleme i žele na njima raditi temeljito, stručno i u realnom vremenskom okviru.
Šest mjeseci daje nam dovoljno prostora da ne “gasimo požare”, nego da zajedno mijenjamo zdravstvenu putanju — postupno, sigurno i uz stalnu prilagodbu prema vašem stvarnom životu i nalazima.
Ovaj program posebno je prikladan ako:
- imate dijabetes tipa 2 ili predijabetes
- dugotrajno se borite s viškom tjelesne težine
- imate povišen krvni tlak, masnoće ili glukozu
- imate više kroničnih problema koji se međusobno preklapaju
- želite smanjiti dugoročni rizik bolesti i, gdje god je to medicinski sigurno, smanjiti potrebu za lijekovima
Što program uključuje:
- 8 individualnih online konzultacija tijekom 6 mjeseci (otprilike jedna konzultacija svaka 3–4 tjedna)
- inicijalnu dubinsku procjenu zdravlja i postavljanje ciljeva
- periodične revizije laboratorijskih nalaza i praćenje napretka
- strukturirani, ali prilagodljiv plan (prehrana, kretanje, stres, san)
- kontinuiranu e-mail podršku između konzultacija za pitanja i pojašnjenja
- stalnu prilagodbu smjernica prema vašem napretku i izazovima
Fokus je na:
- remisiji ili značajnom poboljšanju metaboličkih poremećaja
- postupnom i održivom gubitku tjelesne težine
- snižavanju krvnog tlaka, masnoća i glukoze u krvi
- stabilizaciji energije, sna i živčanog sustava
- stvaranju navika koje se mogu održati i nakon završetka programa
Cilj Transformation programa nije kratkoročno poboljšanje, nego stvarna i mjerljiva promjena zdravstvenog stanja, uz liječnički nadzor i partnerski odnos.